La ortiga verde es una planta purificadora de la sangre que, al ingerirse en infusión, puede disminuir la inflamación causada por la retención de ácido úrico.
De hecho, sus compuestos ayudan a descomponer de forma óptima las purinas y facilitan la eliminación de los cristales que se forman en los riñones.
Ingredientes
1 cucharadita de ortiga verde (5 g)
1 taza de agua (250 ml)
Preparación
Incorpora la ortiga verde en una taza de agua hirviendo y tápala.
Deja refrescar la bebida durante 10 o 15 minutos y cuélala.
Modo de consumo
Toma una taza de infusión en ayunas todos los días, mínimo durante 2 semanas.
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